Detta är en ganska vanlig fråga.

Hur tar jag CBD?

Det beror förstås på vilken produkt man pratar om.

Hampasalvan tas topiskt dvs. på huden, på området där man vill ha effekt.

Hampaolja/CBD olja, däremot, droppas under tungan och sen räknar man till 30.

Så ca 30 sekunder ungefär…

En annan fråga som ofta dyker upp är

NÄR TAR JAG CBD?

Detta är individuellt. En del vill ta sin olja innan sängdags.

Andra tar oljan på morgonen, medan vissa tar den 2 gånger dagligen. Morgon och kväll.

Beroende på symptom, problematik eller önskad effekt – får man labba lite och se vad som passar just dig.

Kokuavida (i USA) föreslår en så kallad AM/PM rutin.

Det innebär att man tar CBD-oljan på morgonen och CBD-oljan med 0,2 % THC på kvällen. I Sverige är detta inte lagligt. THC är helt olagligt. Så vill man ta AM/PM rutinen får man göra det med CBD-oljan om man ska hålla sig på rätt sida av lagen. Och det ska man! Men AM/PM rutinen kan göras med CBD-oljan.

Här kan du läsa en kundrecension om denna rutin.

Det vanligaste felet när det kommer till uteblivna effekter är för låg dos och för kort tid. Läs på om cellförnyelse och doseringen så du får det helt rätt.