Om du nu har köpt oljan, fått hem den och ska börja ta den dyker frågan upp:

Hur mycket ska jag ta?

Huvudregeln är: Börja försiktigt!

Florida Orange 3500 innehåller drygt 116 mg per ml. Det är ganska mycket.

Pipetten på flaskan är märkt med 0,25 ml, 0,5 ml, 0,75 ml och 1 ml. Har man aldrig provat CBD-olja förut bör man börja med en låg dos och försiktigt trappa upp.

Ett förslag kan vara att börja med en femtedels pipett eller en fjärdedels (dvs 0,25 ml) under några dagar. Känner man inget – öka dosen lite (från en femtedel till en fjärdedel eller från en fjärdedel till en halv ml).

Företagets förslag på dosering är 1 pipett (dvs 1 ml) under tungan & håll det där i 90 sekunder.

Dosering är knepigt! Alla har olika behov men en viss nivå av CBD dagligen kan vara en idé. Minst 50 mg cbd/dag säger vissa, men naturligtvis beror det på individen. Under stressfulla perioder kan högre doser krävas, sjukdomsbilden kan påverka (och öka) behovet, medan man under lugnare stunder har ett lägre behov. Du får testa dig fram. Men det är viktigt att ge produkten chansen. Varför man ska göra det kan du läsa om här!